Knabberzeug

Wilfrid Lohmann April 7, 2016 K 4 0
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Ein Imbiss ist ein Teil der Nahrung oft kleiner als eine regelmäßige Mahlzeit, in der Regel zwischen den Mahlzeiten gegessen werden. Snacks gibt es in einer Vielzahl von Formen, einschließlich verpackt und verarbeitete Lebensmittel und Produkte aus frischen Zutaten zu Hause gemacht.

Traditionell wurden Snacks von Bestandteile, die üblicherweise in der Wohnung zur Verfügung bereit. Oft Reste, Aufschnitt Sandwiches, Nüsse, Obst, und dergleichen wurden als Snacks verwendet. Die Dagwood Sandwich war ursprünglich die humorvolle Ergebnis der Wunsch, eine Cartoon-Figur für große Snacks. Getränke, wie Kaffee, sind im Allgemeinen nicht als Snacks obwohl sie zusammen mit Snacks verzehrt werden. Ein Getränk in Betracht gezogen werden ein Snack, wenn es einen materiellen Lebensmittels, die vermischt worden ist, um einen Smoothie zu erstellen besitzt.

Plain Snacks wie Klar Getreide, Nudeln und Gemüse sind auch mild beliebt, und das Wort Snack wurde oft verwendet, um eine größere Mahlzeit mit gekocht oder übrig gebliebenen Gegenstände beziehen. Six-Mahlzeit essen ist eine Form der Ernährung, die gesund Snacks zwischendurch kleine Mahlzeiten beinhaltet, um Daube weg vom Hunger und Gewichtsabnahme fördern.

Mit der Verbreitung von Convenience-Stores, wurde verpackte Snacks ein bedeutendes Geschäfts. Lebensmittel-und Freizeit sind in der Regel entwickelt, tragbar, schnell, und zufriedenstellend zu sein. Verarbeitete Snacks sind so konzipiert, weniger leicht verderblichen, haltbarer und tragbarer als zubereitete Lebensmittel zu sein. Sie enthalten oft beträchtliche Mengen an Süßungsmittel, Konservierungsmittel, und ansprechend Zutaten, wie Schokolade, Erdnüsse und speziell entwickelten Aromen. Ein Imbiss kurz vor dem Schlafengehen oder in der Nacht gegessen kann ein Mitternachtssnack aufgerufen werden.

Nutritional Anliegen

Lebensmittel-und Freizeit sind oft subjektiv als Junk-Food eingestuft, weil sie in der Regel wenig oder gar keinen Nährwert, und sind nicht als Weg zur allgemeinen Gesundheit und Ernährung einen Beitrag gesehen. Mit wachsender Besorgnis für Ernährung, Gewichtskontrolle und der allgemeine Gesundheitszustand, sind staatliche Stellen wie Health Canada empfiehlt, dass die Menschen eine bewusste Anstrengung, um mehr gesunde, natürliche Snacks zu essen - wie Obst, Gemüse, Nüsse und Getreide - unter Vermeidung hochkalorische, nährstoffarme Junk-Food.

A 2010 Studie zeigte, dass Kinder in den Vereinigten Staaten snacked im Durchschnitt sechs Mal am Tag, etwa doppelt so häufig wie amerikanische Kinder in den 1970er Jahren.

Arten von Snacks

  • Mandeln
  • Apfelscheiben
  • Bagel mit Frischkäse
  • Bitterballen
  • Brot / Toast mit Butter, Honig, Marmelade oder andere Spread
  • Schokoriegel
  • Carrot Chips
  • Cashews
  • Käse Puffs / Käse Locken
  • Käse, ein größerer Kälte vorbereiteten Imbiß
  • Schokokuss
  • Mais-Chips und Tortilla Chips
  • Cocktailwürstchen
  • Crackers
  • Cookies / Kekse
  • Russische Eier
  • Doughnuts
  • Getrocknete Früchte
  • Trinkbares Joghurt
  • Edamame, frisch oder getrocknet
  • Müsliriegel
  • Falafel
  • Weizentortilla mit einer Füllung
  • Gefrorenen Beeren
  • Geschnittenes Obst
  • Fruchtcocktail
  • Fruchtsalat
  • Eis
  • Instant-Nudeln
  • Jell-O
  • Ruckartig
  • Kaassoufflé
  • Milchshake
  • Pfund Kuchen, in Scheiben
  • Lunchables
  • Gemischte Nüsse
  • Muffins
  • Nachos
  • Papadum
  • Pastinake Bits
  • Peanuts
  • Pita-Brot, direkt aus dem Paket oder geröstet
  • Pizza
  • Popcorn
  • Schweinefleischpastete
  • Schwarten
  • Kartoffelchips
  • Brezeln, hart oder weich
  • Rosinen
  • Ratatouille, kalt serviert, ein größerer Kälte vorbereiteten Imbiß
  • Reiskuchen
  • Reiscracker, unterscheidet sich von dem oben
  • Saltines
  • Sandwich, ein größerer Kälte vorbereiteten Imbiß
  • Samosa
  • Seeds
  • Buttergebäck
  • Weiche Brezel
  • Räucherlachs
  • Smoothie
  • Teacake
  • Trinkspruch
  • Studentenfutter
  • Gemüse
  • Ganze Frucht
  • Yogurt
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